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严冬虽然冰雪寒凉
我还是愿意
早起漫步欣赏
在这冰天雪地里
更能锻炼身体
让骨头更加坚强
我知道流动的水
永远不会向寒冷投降
她永远向前
勃勃流淌
小麻雀
因为没有偷懒
天天觅食歌唱
所以就不用
迁徙南方
我知道寒冷的大地
是短暂的气象
你看那松树翠竹
根本没有卸下绿装
你看那梅花根本不怕
白雪冰凉
她傲慢地含苞待放
大家行动起来
早起一小时
在冰天雪地
留下前进的自己足迹
把生命延伸
让身体健康